Перепелині яйця – це натуральний, корисний продукт, багатий білками, вітамінами A, B, D, E, мінералами (залізо, фосфор, калій, магній) та амінокислотами. Вони ідеально підходять для здорового харчування та мають безліч корисних властивостей.

Чим корисні перепелині яйця

• Зміцнюють імунітет завдяки високому вмісту антиоксидантів і вітамінів
• Корисні для дітей, сприяють розвитку мозку та зміцненню кісток
• Перепелині яйця при вагітності забезпечують організм важливими мікроелементами
• Покращують стан шкіри, волосся та нігтів, сповільнюють процеси старіння
• Допомагають при схудненні, оскільки є низькокалорійним, але поживним продуктом
• Перепелині яйця для чоловіків сприяють зміцненню м’язів і підвищенню енергії

Як вживати перепелині яйця

• Їсти сирими натщесерце для максимального засвоєння вітамінів
• Варити, смажити, запікати або додавати в салати
• Використовувати у випічці для ніжнішої текстури тіста
• Застосовувати в косметології для догляду за шкірою та волоссям

Скільки перепелиних яєць можна їсти на день

• Дорослим 4-6 штук
• Дітям 1-3 штук (залежно від віку)
• Вагітним 3-4 штук

Як зберігати перепелині яйця

• У холодильнику при температурі +4…+6°C – до 60 днів
• Без холодильника при кімнатній температурі – до 30 днів (за умови зберігання в сухому місці)

Хочете отримати максимум користі?
Замовляйте перепелині яйця (49 шт) вже зараз та отримайте свіжий, натуральний продукт з доставкою додому!